我是一个20岁的女孩子,我想知道向我这个年龄怎么减肥才

健康咨询描述: 我想请问一下专家,我是一个20岁的女孩子,我想知道向我这个年龄怎么减肥才是最健康的,我并不是很胖的,可是我这个年龄当然是希望越瘦越好的啦! …[详细]

我的胸部很大,请问要怎么改善呢?急~

我的胸部很大,请问要怎么改善呢?急~

健康咨询描述: 胸部大让我感到自卑,走路也不敢抬头挺胸,我目前是34C,虽然现在讲来是丰满,男人喜欢,可是我就是不喜欢自己的大胸部,这让我做事情也不方便,跑步或者 ...

夜间运动锻炼是否有益健康?

夜间运动锻炼是否有益健康?

健康咨询描述: 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行 ...

怎样减肥效果最好(不伤身)?

怎样减肥效果最好(不伤身)?

健康咨询描述: 本人身高180cm,体重90kg.日常开车,做电脑前办公。第一次问题补充:问题是现在没有时间去运动,再说也没伴,没什么动力的.最好是容易做到的第二 ...

我是一个二十岁的女孩,内分秘有点不调

我是一个二十岁的女孩,内分秘有点不调

健康咨询描述: 您好,我是一个二十岁的女孩,内分秘有点不调,以前爱便秘,后来有人说喝蜂蜜可以治疗,就买了一瓶现在在喝,效果还可以,现在就是想问一下,因为蜂蜜是属于 ...

夜间运动锻炼是否有益健康?

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健康咨询描述: 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行 ...

吃含糖量较高的东西就能使人发胖吗?

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健康咨询描述: 你好!有人说喝蜂蜜能减肥,可有的人说喝蜂蜜不能减肥,因为蜂蜜含糖量高,喝多了,容易使人发胖。还有的人说要想减肥可以多吃水果,吃水果也可以减肥。我想 ...

请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题

请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题

健康咨询描述: 请问祝教授:您所传授的三个穴位的经络按摩法是左右穴位都按摩吗?每个穴位大约按摩多长时间?您在“312”经络锻炼法中提到的腹式呼吸法说每分钟四次,那 ...

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请问什么是叫有氧运动?

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健康咨询描述: 有一朋友问什么叫有氧运动? 投诉 ...

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